tak147

LICHT+(リヒトプラス)で出走しています。
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奥出雲方面へサイクリング ~夏季休暇5日目~

2012年08月15日 | ロード
今日は34歳のスタートとして日の出から練習に行こうと前夜のうちに日の出の時刻を調べて、その30分前に鳴るようにアラームのセットも完了で就寝。 見事に日の出から1時間後に起床して、ゆっくり準備して8時から練習開始・・・。 【補給食は赤飯】 スタートから晴れているのに時折小雨がぱらつく状況で大東-木次と進み斐伊川を遡っていっても状況は変わらず。 スタートから約30km地点、出雲湯川温泉の河原 . . . 本文を読む
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vassago_shimane