たかお治久の活動報告

高砂市議会議員/たかお治久の活動報告

目標に拘って、1万歩

2024-09-25 21:34:44 | 考え方

9月25日(水)、前夜より宿泊していたいこいの村はりま(加西市)を午前9時頃にマイカーにて出発し、会社に向かいました。

定例議会中は中々会社への出勤ができないので、職場仲間から「久しぶり!」なんて言葉をかけられながら、用件を済ませて一旦帰宅。

昼食を自宅で摂って、午後1時半からは議会にて資料確認と打合せ。本日は全てマイカー移動だった為、夕刻帰宅までの歩数は3千歩台。

携帯電話に組み込まれている歩数計は、自転車での移動も歩数カウントしてくれるので、自転車移動をする日頃はほぼ毎日1万歩には到達するのですが、本日は夕刻時点で3千歩台。

「これはいかん!」ということで、帰宅後、愛犬散歩とメンズ・カーブスまでのウオーキングとトレーニング。本日も何とか1万歩を突破。最後は午後8時から補導活動としての市内巡回で1日を終えました。

目標を定めたら、その達成に拘って、行動を変えていかなければなりません。

明日は、9月定例議会最終日。決算質疑もあるので、しっかり質問をしたいと思います。

では明日も“明るく元気に積極的に“いきましょう!(with smile)


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