~ Smile Running ~

約6年の中国駐在を終えて帰任。
中国で趣味となったランニング。
進化する40代。
記録更新目指して頑張ります。

雪でした

2010-03-10 | 中国
昨日の上海は天気予報の通り雪が降りました。

3時ぐらいは会社の窓からでもはっきりわかるほど大降りに。

夜出張者とご飯を食べに行きましたが、その間にも降っていて家に帰るときは地面にも雪がうっすら積もり、ツルツルしていました。

最近暖かくなったり寒くなったり気温の差が大きいので風邪引かないように気を付けないと。。。

88元しゃぶしゃぶ

2010-03-07 | 中国
昨日は家族でしゃぶしゃぶを食べに行ってきました。

4歳の息子はタダで、私と妻はひとり88元(1200円くらい)で食べ放題。

食べ放題となるとどうしても食べ過ぎてしまいます。

しばらくしゃぶしゃぶは行かなくていいかな。

何カ月ぶりだろう

2010-03-04 | スポーツ
何ヶ月振りかわかりませんが、昨日スピニングに出ました。

中国に来たころは週2、3回出ていました。

アタックやステップがないので、しんどかったけどあれだけ汗かくのはスピニングしかないですね。

もちろん水分補給は十分するよう心がけています。

3か月ぶり

2010-03-02 | 中国
3か月ぶりに中国語教室に行ってきました。

普段職場で使ってはいますが、接続詞や慣用句など習っていても使っていないと忘れてしまいますね。

やっぱり継続は力なりです。

運動も語学も。

うるさ~い!

2010-03-01 | 中国
昨日は旧暦の正月から15日目で元宵節(ユエンシャオジエ)と言います。

この日も花火がド~ン、ド~ンと鳴っていました。

また爆竹もパンパンとうるさかったです。

夜中の1時くらいまで続いていたでしょうか。

本当に中国人は花火が好きですね。


テレビで東京マラソンやってました。
猫ひろしとノッチはすごかったですね~。
雨で寒そうでした。