今日はゴルフの練習日
前回からグリップの握りを完全に修正していただいたせいか腕の筋肉痛はなかなかとれない。
今日練習を終えると、その痛みはMAXでした。
右手に力が入らない
今パソコンを開いていますが、マウスを持つ手も痛い。
日ごろの運動不足がかなりたたっていますね
中学時代にバレーボールをしていて、そのときの怪我が元で、握力がかなり弱くなっています。
たぶん普通の人の半分ぐらいかも。
そんな状態だったのでグリップを握っても握力が弱くきちんと握れなかったんですが、このたび先生に教わり、少し握れるようになったと喜んでいたら
ちょっと無理をしすぎたのかな・・・
年を考えないといけないですね・・・