道しるべの向こう

ありふれた人生 
もう何も考えまい 
君が欲しかったものも 
僕が欲しかったものも 
生きていくことの愚かささえも…

12/14今日はアラレのゆるジョグ10㎞(本物のジジイ…)

2024-12-14 18:46:00 | 日記

朝6時に尿意で目が覚めた
平日なら迷うことなく起床するのだが…

今日は土曜日で
初孫くんのために裏口を開ける必要もなく
トイレを済ませてから再びベッドイン?

今朝もやたら寒くって
すぐに起きる気にならず…

二度寝しようと思ったものの
ネットを見ながら7時までグズグズと…

なにしろ
外が明るくならないから
なかなか起きようという気には…

それでも
それ以上起きるのが遅れると
日課のジョグの時間も遅くなっちゃうので
意を決して布団を跳ね上げる

気温2℃!
今日も寒いはずだ!
外では小雪がチラついてる

それでも
日課のジョグを走らないわけにはなぁ

今日はこの子をお供にして…



スタート時はまだ小雪だったけれど
そのうち小雨に変わり
やがてその小雨も止んだが
空の雲行きはまだまだ不安定な動き

まぁ
大雨にならない限りは
このまま走り続けるさ

そう思いながら
慣れたいつものコースを…

平日とは違って土曜日なので
人影も車の往来も段違いに少ないから
走りやすくて…

直線コースに差し掛かったとき
ふと思い立って
200mほど少し速めに走ってみることに…

ダッシュまではいかず
7割くらいのスピードだろうか?

昨夜見たYouTubeで
そうすると
それ以降ストライドが広がりやすくなると…

それ自体は以前から知っていたけど
今の坐骨神経痛の尻と脚じゃ
なかなかそんな気になれず…

それでも今日は
なぜかそんな気になっちまって…

寒いせいもあるんだよなぁ
寒いと身体を大きく動かさないと
温まらないから…

で…
200mほどスピードを出したあとは
いつものゆるジョグのままで…

途中からアラレが降り出してヤバいかもと…

というのは
一気に冷え込むこともあるけど
アラレって身体に当たると痛くって…

だけど今日のアラレは小粒というか
半ば雪みたいにフンワリしててラッキー!



10キロを走り終えてみれば
序盤の200mのスピードアップが効いたのか
予想を上回るタイムとペースで…

200m以外は
全然頑張らなかったのに
キロ6分半を切ることに…

たまたま調子が良かったのかもしれない
調子が良かったから
200mを速く走ろうと思ったのかも…

まぁ毎日走ってればこんなこともあるさ








ジョグを終えると
カミさんはいつもの用事でお昼まで不在で
ひとりノンビリと洗濯物を部屋干ししたり…

昼食を摂って食器を洗ったあと
お天気が回復してきたので
枯葉が散らかってみっともなくなってる
前庭と裏庭の掃き掃除を大々的に…

まだ地面が濡れているので
すっかりキレイになるまでには
かなり厄介なのだがそれにもめげず…

明日からは再び天気が崩れそうなので…

そうやって
AirPodsを聴きながら
一心不乱に掃き掃除をしてると
いつのまにか暗くなり始め…

気づけばすでに夕方

そしてもうひとつ気づいたことが…

それは
今日はカミさん以外とは
誰とも喋ってないということ

外出もしてないし
誰かが我が家を訪れることもなかったから
自ずとそういうことになるのだと…

もし
カミさんがいなかったりすれば
こんな風に誰とも喋らない日が
何日も続くかもしれず…

それが良いのか悪いのか
僕自身ピンと来ないけれど…

世の中には
そんな高齢者の人って
たくさんいるのかもしれない

特に配偶者に先立たれてから
仕事もしてない場合とかは…

60過ぎでオヤジに先立たれたあと
数年間は深く沈み込んで暮らしていた
バアさんの暗い顔をふと思い出した

まぁバアさんは
誰とも喋らなかったということはなく
孫であるチャラ息子やグウタラ娘の面倒を
見なきゃならなかったはずで…

そんなことを思ってると
今の僕もカミさんと初孫くん以外は
誰とも喋らない日が殆どかもしれず…

現役でバリバリ働いてたときに
こんな暮らしになるなんて
全く予想してなかったけど…

もうすぐ60代も終わってしまって
70代に入って本物の高齢者になれば
また違う新たな段階の暮らしになるのかも?
なってみないとわからないけど…

いよいよ70代間近
あと4ヶ月…

ついに…
だなぁ

本物のジジイ…

まぁ今でも本物のジジイか?
間違いなく…




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