朝方まで降っていた雨は
初孫くんがやってくる頃には上がったので
休足日を返上して今日もゆるジョグ
疲労抜きの…
今週いっぱいのジョグは
何も考えずただひたすらにゆるゆると
疲労抜きに徹することに…
そのうちに
いつものペースに戻っていくだろうと…
なので今日もゆるゆると
このガールズバンドをお供にして…
疲労もまだ抜けてないけど
今日は久しぶりに坐骨神経痛が重くて…
どうして
今日に限って坐骨神経痛が重いのか
全く心当たりもなく…
もっとも
ついこの間まで軽かったのも
どうしてなのかわからないんだけど…
とにかく
坐骨神経痛が重いのと
疲れが抜けていないので脚が出ない
ということで
選択肢のないというか否応のない
疲労抜きのゆるジョグしかできず…
どっちみち今週中は
疲労抜きのゆるジョグに決めたんだから
その予定で行くさ
下旬のハーフ大会までには
体力も疲労度合いも戻ってるだろう
実際に
今日で3日間の疲労抜きゆるジョグだけど
段々とペースも戻りつつあるし…
この調子で行けば
下旬のハーフ大会までには
ペースも体力も元に戻って
ある程度の結果に期待できるかも…
せめてもう一度
2時間を切ってみたいよなぁ
昔は何度も切れたのになぁ
フルマラソンのサブフォーは
今後も絶対ムリだと思うけど
ハーフの2時間切りならまだ何とか…
去年秋のハーフ大会は2時間5分だったし
本腰を入れれば手に届きそうな…
いや…
あんまりムリをするとそれこそケガに…
もうマラソンの目標は完走することだし
本命の大会は今月のハーフじゃなくて
5月と6月のウルトラマラソンだから…
目的を見失わないようにしないとなぁ…
初孫くんが朝から我が家に居るようになって
今日で4日目
朝から夜まで
ずっと面倒を見るのもシンドいけど…
個人的に厄介なのは
タバコを家の中で喫えないことで…
喫うときはやむなく外へ出て
一服してるのだが…
もちろんこれまでも
初孫くんがいるときはそうしてたけど
いる時間が短かったからガマンも出来たし…
だけど一日中となると
さすがにガマン出来るわけはなく
仕方なく外へ出て喫うことに…
そんなことより
マラソンを走ってるジジイが
タバコを喫ってること自体がオカシイよなぁ
といっても
やめる気はサラサラなくて…
肺ガンになるのはイヤだけど
15〜16年前に禁煙した親友が
肺ガンになって先に死んじゃうんだから
なんて言えばいいのか…
我が家の血筋的には
死んだ祖父もオヤジもヘビースモーカーで
かく言う僕もおそらくそうだと…
でも本数が多いというわけじゃなく
いわゆる強いタバコを喫い続けるタイプ？
高2から常習的に喫い始めて50年以上
すでに半世紀を超えて喫い続けてるから
いまさらなぁ
いまでこそタール10mgのヤツになったけど
若い頃は30mgのヤツを
毎日1箱は喫ってたからなぁ
ヘビースモーカーだった祖父もオヤジも
死んだ原因は胃ガンだから
僕も死ぬとすれば肺ガンじゃなくて胃ガン？
なのかも…
まぁいいさ
とりあえずは
死んだオヤジの歳に追いついたし…
祖父の歳までは15年ほどあるけど
祖父は酒も飲まなかったからなぁ
酒もタバコもオヤジゆずりなのか？
でもオンナは誰ゆずりなんだろう？
決してオヤジじゃないよなぁ
とにかく
あとは好きに生きるだけさ
死ぬまでは…
オマケの余生
マラソンはもとよりオープンカーも
茶髪ロン毛も白い髭も
イヤリングも…
そして酒もタバコも…
オンナも？？
好きに生きるさ
死ぬまでは…
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