道しるべの向こう

ありふれた人生 
もう何も考えまい 
君が欲しかったものも 
僕が欲しかったものも 
生きていくことの愚かささえも…

3/27一週間ぶりの超スロージョグ9㎞(ありがたすぎて…)

2023-03-27 18:27:00 | 日記

朝は結構寒かった

もうすぐ4月になるというのに
登園時のママさんたちは
コート姿がまだ多くて…

僕は厚手のシャツに
白いセーターと赤いキャップ
そしてスリムなグリーンのワーキングパンツ
シューズは真っ白なスニーカーで…

一見して格好だけ若者?らしく
中身は老いぼれジジイだけど…

もちろん
寒い中でも屋根を開けたオープンカーで
初孫くんと一緒に颯爽と?園に乗りつけ…

若いパパたちには負けられないからなぁ
といっても完全に負けてるけど…

こうやって
痛い?派手なイデタチとオープンカーで
毎日初孫くんを送迎してると目立って…

園児たちには○○くんのジイちゃんだ!
広く知れ渡っている

それが初孫くんにとって
良いことなのかどうか…

僕にとっても
あんまり目立ちすぎると
悪事?ができないデメリットが…

とはいえ
毎日のようにジョギングしてるから
ご近所はもちろん10キロ圏内の地域までは
走る不審なジジイだとすでに思われてるか?

もしそうなら
老いらくの恋などとヤバい夢を見てちゃ
痛い目にあうかも…

独身キャリア女子の話じゃ
いつも走ってると目立つのが当たり前で
帽子を被った茶髪のロン毛だとなおさら
すぐに僕だとわかるらしいから…

でもしょうがないか?
勘違いの痛いイデタチもオープンカーも
もちろん走ることもやめたくはないから…

そんな風変わりなジジイだと
一旦みんなに思われてしまえば
ロン毛の茶髪や白い口髭アゴ髭を
イチイチ説明する手間も省けるし…

たとえ常識人たちからは
白い目で見られようと…

これからも
このままで行くさ
ずっと走って行くさ…

イタ車ならぬイタ爺…
まさしく…












ということで
1週間ぶりの超スロージョグ
9キロも…

歩くのに毛の生えた?程度のペース
ホントは5キロくらいの予定だったが…

怪しげな整体院のアラフォー先生の指示通り
痛みが出ないようにゆっくり走ってると
5キロだと物足りなく感じてしまって…

8キロまで延伸することに決めたが
家のかなり手前で8キロに達してしまい
もう1キロだけオマケして9キロに…

怪しげな整体院のアラフォー先生の施術が
かなり効いているのか
坐骨神経痛の痛みは
1週間前とは雲泥の差があるほど好調…

なかなか治らなかったシモヤケも
1週間の間にかなり改善されたようで…

ただ
1週間も走らなかったから
老いぼれジジイのポンコツボディは
錆びてしまったかのように動かず…

走り方をスッカリ忘れてしまい
最後までぎこちないフォーム
あやふやな重心の運びで…

なおかつ休みすぎたとも言える
殆ど動くことのなかった1週間…

ひどくナマってしまった老体には
9キロジョグはいくら超スローといっても
それなりにエネルギーの消費が激しく
オマケの1キロで完全に脚の売切れ状態に…

最後はヘロヘロになって
ダウンのストレッチもそこそこしか…


それでも
かなりの充実感というか満足感で
心は満たされ…

たとえ超スロージョグであろうと
たとえたった9キロであろうと
痛みがなく走れるということが
こんなに幸せなことだとは…


もちろん
完全に治ったわけではなく
ストライドを広げてスピードを出せば
依然として痛みが出てくるに違いなく…

たった9キロなのに
キロ8分を超えてしまう超スローペースじゃ
制限時間内で42キロを走れるかどうか…

4月のマラソン大会まであと3週間
マトモに練習できるのは
今週と来週のたった2週間

しかも
以前のように毎日走れる状態でもなく
頻繁に走れたとしても一日置きか?

ということは
最高でもあと10回がジョグの限度か?

でもここは
急がず焦らずゆっくりと
怪しげな整体院のアラフォー先生の言うこと
シッカリ聞きながら…

万が一
完走できなかったとしても
気落ちすることなく次に臨むことに…

何と言っても長期戦なんだ
ここで一生走れなくなるか
それとも走り続けることができるか?

だから…



走れるだけでいいんだ
もう…

走れるだけで
こんなに幸せになれるんだから…

走れるだけで御の字さ
ポンコツジジイには…

ありがたすぎて…



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