暮れの掃除が気になりながら昨日アップした通り気力がわかず
ダラダラとした日々を過ごしています。
お掃除が嫌いなのでなお・・・
昨日から頭痛がしてさらにやる気なし・・・・・
肩から首、頭にかけて指で押すと『痛気持ちいい』というのでしょうか
寒さによる＆パソコン三昧による肩凝りからきているようです。
ここ１週間ほどパソコン三昧の日々・・・（今年度最後の講座の準備やサポートのためです）
そこで簡易マッサージ器を引っ張り出してきて１時間以上モミモミ・ゴリゴリ
おかげでずいぶん楽になりました。
３，４年ほど前にも今回のように重症の肩凝りになりマッサージや整骨治療院に月１のペースで通いました。
１回の治療費が４千円ぐらいだったでしょうか。
あるとき、ディスカウントショップの特売ワゴンで３千円ぐらいで売っていたので
一回の治療費だと思ってダメもとで購入したのですが
とても具合がいいのです。それ以来治療院に行くことがなくなりました。
大きさはクッション枕ぐらいで椅子に座ったままとかカーペットに寝転がって・・とか
足が疲れたときはふくらはぎや足裏もモミモミ・・・
とにかくこのマッサージ器は大変重宝しています。
場所を取らないのがなによりです。
