肉離れ記録（17日目）

今日、肉離れを起こした左足の脹脛を固定していた、包帯が取れた。

10時半頃、整骨院到着。
何時も通り13分間の電気治療を受け、診察室に入ると、院長の前の患者が座る椅子が除けられており、院長が両手を差し出し、私の手を取り、しゃがんでみろと云う。スクワットの要領で、恐る恐る2回繰り返す。
痛むかと聞くので、足首の所が、少し痛むと云うと、それは、包帯で固定していたからアキレス筋が痛むので、肉離れの痛みでは無いと云う。
今日から、包帯での固定はしない。脹脛の真ん中辺に幅3㎝位のテープを巻き、あとは湿布を貼って終了。
無理しない範囲で、歩いてよいとの事。今日も400円払って整骨院を出る。

何となく足が軽くなった感じ。また自棄に足が寒いように感じる。

11時。ちょっと早いが昼飯でも食べて帰ることにする。慣らし歩行の意味もあり駅の反対側の吉野家で、牛丼を食べる事にした。

歩幅を小さくすると普通に歩ける。痛みはない。しかし、歩幅を広げるのは何だか怖いので、ゆっくり小股で歩く。もう暫くの辛抱か。