肉離れ記録（22日目）

今日は、整骨院に行く日。
しかし、今日はお彼岸の墓参りの約束があり、午前中は行けない。午後3時からの午後の部で行く事にする。

朝8時50分家を出発。久しぶりに東京へ出る。
昨日から、パスモの導入があり、スイカで西武線に乗れる。カードの出し入れが無い分、楽になった。特に手がふさがっている時など、すっごく便利になった。

途中、花を買って予定より30分早くお寺に着く。墓石を洗い、御塔婆を上げ、花と線香を供え、お参り。そうこうしてる内に、連れも到着。早速、お墓にお参りし、しばし歓談。本来なら、一緒に食事をするところなのだが、所用ありとの事なので、最寄り駅で別れる。

私共は、浅草で食事をしてから帰ろうという事で、尾張屋で「天ぷらそば」を食べ、仲見世をぶらぶらして、浅草寺をお参り。

その後池袋へ。このまま帰ると、整骨院の午後の部が始まる前に着いてしまうので、西武百貨店で時間つぶし。

整骨院到着、3時5分過ぎ。
墓参りで、午後になったと告げると、後ろに居たおばさんも、私もですよと言った。
今日は、何時も午後来る人が2人、墓参りで午前中に来たと、院長が言う。

日頃、決まった行動をとる年寄りも、お彼岸で、イレギラーな動きになっているようだ。

整骨院到着時で、1万59歩。結構歩いた。足の痛みは感じなかった。しかし、おもいきった、歩きは出来ていない。やはり、痛めた足を庇っている。

電気治療の後、患部のマッサージをしてもらったが、アキレス筋の辺りが、すごく痛かった。今日は、何時もより強めのマッサージを受けた。

一万歩は、歩き過ぎ。もう少し加減した方が良いと云われた。

完治までは、もう一息という感じ！