肉離れ記録（30日目）

今日は、整骨院に行かない日。

昨日と、うって変わって曇り空。気温もたいして上がらず。

足の具合は、少しずつよくなっているようだ。
歩くのに支障は感じない。家にじっとして居るのも飽きてきたので、久しぶりに散歩に出かける。

車の通らない道を選んで歩く。青空で無いのが残念だが、久しぶりの散歩は、気持ちが良い。
1ヶ月前と違って、もう春になっているのを実感。
世の中、花で溢れている。

菜の花は、そるそる終り。桜は、もう直ぐ見頃を迎えそう。周りの家の庭には、色とりどりの花が咲き乱れている。
花の名前が判らないのが残念。

1時間、約1万歩の散歩。

やはり、体力が落ちている。この程度歩いただけなのに、疲れた。しかし、足は痛むことなく問題なかった。

明日も、歩こう！