朝、歩いています。

最近週に二三度、朝の通勤時にいつもバスで行くのと違う駅まで約30分ほどを歩いています。

ここ3年ほど着実に体重が増えてきていることもありますし、最近座ったままの仕事も増えてきていますので、少しでも運動をと思っているのですが、どれほど、体調に影響があるかわかりません。
すくなくとも街を歩いていると季節の移り変わりは肌で感じることができます。

公園のキョウチクトウが満開になっています。
たばこ屋の店先に子犬がつながれています。
六甲山の向こうには梅雨雲が垂れ込めています。

朝の湿った少し冷たい空気の中をそんな風景を楽しみながら歩いています。

すでに、駅につく頃には首筋には汗が流れています。真夏になったらしんどいだろうなあ。