夕べは、ホワイトソース代わりに
すりおろした長芋を使った簡単グラタンにしました。
カロリーも低くて簡単なので最近のお気に入りです。
具は、前日のホタテの残りと舞茸、玉ねぎ、ブロッコリーです。

小さい毛蟹、美味しいけど食べるのが大変でした。
やっぱり、大きい毛ガニがいいなぁ~。

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すりおろした長芋を使った簡単グラタンにしました。
カロリーも低くて簡単なので最近のお気に入りです。
具は、前日のホタテの残りと舞茸、玉ねぎ、ブロッコリーです。

小さい毛蟹、美味しいけど食べるのが大変でした。
やっぱり、大きい毛ガニがいいなぁ~。

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