野菜多めのヘルシー夕食＆トースト2種の朝食

昨日の夕食は買い置きの厚揚げと冷凍ひき肉を使ったメイン



ご飯ススム～厚揚げと豚ひき肉♪ by moj


私なりにアレンジして、ひき肉少な目にしてシメジとニラを加えました。
簡単で美味しいです。





夕食の開始時間が遅いので全粥にしました。


お米から炊いたお粥は美味しいです。


前夜の夕飯も全粥でした。





副菜はスライスオニオン・人参ともやしとニラのナムル・アブラナのお浸し




二日続けて休肝日でしたが、
今日明日と二日続けて飲み会です。





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今日の朝ご飯です。



マーマレードとチーズのトースト＆オリーブオイルとマジックソルトのトースト


どちらも美味しいです。





ハムエッグにサラダ

サラダのドレッシングはノンオイル大葉ドレッシングにオリーブオイルを混ぜました。




スープはシメジと玉ねぎとアブラナとベーコンのコンソメです。









今日は朝起きてカーテンを開けたら雪景色

冬に逆戻りです。