なに、食べよう~

我が家の野菜多めの食事の記録です。
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12日朝食 鉄火丼と湘南ゴールド

2015-04-13 | 朝食
日曜日の朝ご飯です。

昨日のマグロで鉄火丼を作りました。





味噌汁はアサリの赤だし
三つ葉をちょっと加えると断然美味しくなります。




蕗の油炒めが美味しいです。


フルーツ、我が家では、ちょっと珍しい柑橘系です。






湘南ゴールド金柑たまたま




湘南ゴールド、小さいけど香りがよくて甘酸っぱくて美味しい
金柑は皮ごと食べられて簡単で思いの外甘かったです。







週初めの月曜日、ちょっと気温低めで寒いです。
ちょっとお料理用のワインを買いに出かける以外は家でのんびりしているつもりです。




昨日ジムで頑張り過ぎてあちこち痛いです。
脹脛が筋肉痛です。




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