伸びた？縮んだ？

こんばんは🎵

今日も残暑厳しく💦

午前中に耳鼻科に行き、花粉症の薬のおかわりしてきました😅

前回より弱い薬をお願いしたかったのですが、まだアレルギー症状が収まっていないようなので、一気にやっつけなきゃいけないみたいです😱

ま、長引くよりいっか💧

睡魔との戦いが続きます💤

さて、先日健康診断の結果を聞いてきました。

毎年ドキドキです😳

昔は貧血がひどく、ヘモグロビンが12以上なきゃいけないのに9とかで､本格的に治療するかどうかなんて時もありました😵

献血にいったら遠心分離機でプカプカ浮いてて、全然使い物にならなかったどころか治療薦められたり…

あの…体型みて400ccお願いって言われたのに使えなくて

すみませんね💢

なんて事があったな～☺️

さて、それは昔の話…

食事に気をつけたり漢方を飲んだ時もありましたが、

血液・腎臓・肝臓異常なし😊

あとは血圧高めとか、

メタボ予備軍とか～😱

体重落としても中性脂肪が減らず、どうしたらよいでしょうか💧

そして謎の数値…

アラフィフ身長、毎年3ミリ伸びてます⁉️

小６で159だった身長が止まってから○十年、このままだと私死ぬ時､モデル並みの身長ですね～☺️

とウキウキしていたのですが…

昨日の研修🎹

アンサンブル演奏のために木琴持参、

先日雨のため持って帰れず実家に置いていた大正琴

アンサンブル楽譜&ピアノレッスンのテキストなどなど…

帰宅してから荷物量ったら10キロ超えてました～😱

せっかく身長伸びたのに、地面に埋まるくらい重たいリュックと琴背負って😭

イベント当日は鍵ハモと衣装もあるし…

縮んだらどうしよう～😖