とてもきれいな青空
そして今日は温かい
何と14度あります
二日前は一けた台の日中温度
何時になったら暖かくなるの~と待ち望んだ春
青空を眺めるだけで嬉しい気持ち
いよいよ春が近いかな
なんですが~
この処右肩が痛い
先月、痛くて整形外科に行きました
痛み止めと固くなった筋肉を柔らかくするとかいう薬が出ました
痛み止めの薬を飲むと確かに楽になります
でも痛み止めの薬をずっと飲むという事?
其れって、なんだかな
と、薬が無くなっても貰いに行かず我慢していました
でも、もっと痛くなってきて
やっぱり駄目だ~
と、又今日病院に行きました
薬貰って、前回リハビリは希望されるんでしたら~
と言う感じでしたからリハビリするとは言わなかったんです
が、今回はリハビリもすることにしました
リハビリ受けて来ました
流石プロ
すっかり肩回り固くなっていますね
ともみほぐして腕を上げたり下げたり
動かされて~
痛いけど少し軽くなったかな?
明日からちょっと真面目にリハビリ通います