寒かったですが

朝練に行き

霜が降りていてグラウンドもやや凍ってました。

焚き火してますからついついそこにかたまり。

手先と足指の先が冷たく感覚ないです。

とにかく動かなきゃこの寒さはたまりません。

谷の東の山からようやく朝日が差し込みました。

おひさまの光はあたたかい。

グラウンドを走り回りようやく身体も温まり始めました。

今日は93歳になるタロさんのグループ。

みんなお元気。

しゃんとしろ❢といつも優しく言ってくださる。

他にも母と同い年の皆さんの体幹しっかりして走ったりしゃがんだり

とにかく若い。

72歳の方が

「私なんかここではまだ若者なのよ。（笑）」

そう言われたらみっちゃんが

「ゆのんちゃんなんか、まだ子どもだわよ。（笑）かわいいもんだわ」

わ、私は子どもなのか❢

みんなうなずく。（笑）

ここにいると私は随分と若い気分になるのです。

ありがたい。

かなり小走りしたり走る事が出来るようになりました。

京都にいる時は走れませんでした。

今では平気で走ってます。

不思議ですね。

身体が随分軽いんです。

帰ったらすぐに作業に入ります。

家の用事は早朝暗いうちにみんな済ませますので楽です。

ウォーミングアップのようなものですね。

今朝は工房は氷点下一度

冷たい。

ストーブ点火。

火はあたたかいですね。

昼休みにちょっと近くに金封等買いにゆき

その頃はおひさまが春のように降り注いでました

ちょっと寄り道

波の音が心地いい。

あなたはだあれ？千鳥さん？

気持ちよかったです。

近所の海は本当に心が気持ちよくなります。