心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

『今年、どんな変化がありましたか?』

2018-12-21 08:01:57 | 昨日の感謝ごと
平成最後の年末もいよいよ残すところ10日あまりになった昨日、アカデミーの宿題をやりながら気づいたことを投稿させていただきます。

私が取り組んだ宿題は”今年一年を振り返る”というもの。
具体的には
”今年、出逢った人は?”
”今年、手に入れたものは?”
”今年、買ったものは?”
”今年、学んだことは?”
という4つの問いかけです。

アナログ人間の私は、今年の手帳を1月から読み返し、たくさんの出来事があったことを思い出しました。
2月に体験会に参加したアカデミーで多くの人との出逢いが加速するとともに、今まで学んできたことを整理しアウトプットする方向に視点を変えることができました。
ヌーフェスやなっちゃんの個展で、アウトプットの場をいただけたのもとっても大きな経験でした。
この流れに乗って、脳の使い方のクセで思考と行動に特徴が出るというブレインコミュニケーションという学びの講師にチャレンジすることもできました。

ここで全てを書き上げることは控えますが、一年を振り返ることで、多くの人に支えられ、多くの気づきをいただき、多くの変化(外面/内面)があった一年だったことを、改めて実感できた一日でした。

これを読んでくださる方々は、私がお世話になった方ばかりなので、この場を借りてお礼を申し上げます。ありがとうございます!感謝感謝!!
まだ10日ほど残っていますが、年末になると、いろいろイベントが入ることもあるでしょうから、少し余裕があるうちに振り返りをしてみてはいかがかと感じたので、投稿させていただきました。


今朝の投稿を読んで、あなたが今年一年を振り返り、お世話になった方やあなた自身の成長/変化に対し労いの気持ちを抱くきっかけになれば幸いです。

本日も最後まで読んで下さり、有難う御座います。

【しあわせです、感謝!】
 #大丈夫ヒーリング #お金の整え方

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