心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

講演会スタッフとして参加できることに感謝

2018-02-23 07:53:20 | 昨日の感謝ごと
昨日は、望月敏孝さんと山崎拓巳さんのコラボ講演会のスタッフとして参加させていただきました。

これまでは、ヴォルテックスが主催する講演会/セミナーのボランティアスタッフに自分からエントリしてスタッフ的に参加することはありました。

が、今回は主催者側から、スタッフとして参加できないか?との打診をいただけたのです。

考え方によっては、うまく利用されたと捉えることもできますが、多くのボランティアスタッフの中から選んでもらえたとも捉えることもできます。

私は、都合のいいように選んでもらえたと捉え、積極的な気持ちで参加させていただきました。


400名規模の講演会が、どのように運営されるのかを体感することができ、非常に有意義な時間を過ごすことができ、勉強になりました。

有難う御座います!


【しあわせです、感謝!】

寝ている間に考えが整理されたことに感謝

2018-02-22 07:36:54 | 昨日の感謝ごと
昨日、帰り際に仕事で難題に直面しました。

その瞬間、これまでやってきたことが崩れ去った感じがし、今後、どうするかという考えが浮かんできませんでした。

頭を切り替え、自宅でオリンピックを応援し、興奮したまま就寝!


驚くべきことに、今朝、起きたら、今の自分がやるべきことが次々に浮かんできたのです。

まず、スッキリしたのは、自分で対処できることと、対処できないことで物事を分類できたこと。

対処できないものは、いい意味で諦め、対処できる立場の人に委ねる。

対処できるものは、どういう対処が最適なのかを考え、その最適を実現するためにやるべきことに注力する。


言葉にすると当たり前と感じることばかりですが、物事を複雑に捉えてしまうと、このように分類分けすることができないのだと実感しました。

それにしても、睡眠中に活動してくれた私の脳はスゴイなぁ、と感じた朝です。(まぁ、私の脳だけが特別でなく、脳の潜在能力がスゴイのですが)

ということで、今朝の感謝は、脳の潜在能力に対するものでした!

有難う御座います。


【しあわせです、感謝!】

会社の給料以外の肉体労働収入が得られることに感謝

2018-02-21 07:40:22 | 昨日の感謝ごと
最近、試行錯誤しているカウンセリングで、初めてお金を受け取ることができました。

考えてみると、26年前に入社して以来、会社からの給料以外、肉体労働で稼いだお金は1円もありませんでした。

預金の利息や株式の配当金など、資本労働で稼いだお金はありましたが。。。


学生時代は、時給制のアルバイトをしていたため、自分自身の1時間当たりの価値を定量的に意識することが多かったのですが、サラリーマンになり月給制が導入されてから、1時間当たりの価値/生産性を考える感度が著しく低下していました。

今回のカウンセリングは、高校時代の同級生相手ということもあり、ご祝儀的側面が多かったことは否めません。

これから継続していくためには、誰に対して、自分ならではの価値を、いくらで提供するのかを磨き上げていくことが必要だと感じた瞬間です。


無料カウンセリング(=練習)をしているだけでは体験できなかったことを体験させてもらえたことに感謝です。

有難う御座います!

【しあわせです、感謝!】

感謝する理由が見つからないのは、私の落ち度?!という言葉と出逢えたことに感謝

2018-02-20 07:54:46 | 昨日の感謝ごと
ひすいこたろうさんの本で見つけた、ネイティブアメリカンの言葉をご紹介します。

『感謝する理由が見つからなければ
 落ち度は、あなた自身にある』


太陽が昇ることにも感謝し、動植物が存在してくれることにも感謝し、自分を取り巻くすべてのことに感謝しているネイティブアメリカンは、人類としての叡智が詰まった言葉を残してくれているように感じます。

この言葉も、感謝が見出せないのは、見出せない方に問題があるのだと戒めてくれており、心に突き刺さりました。

たぶん、周囲に対して不満の気持ちが芽生えていたのだと思います。


最近、自分の感情や境遇に最適な言葉が目に入ってくるので、そのこと自体に感謝の気持ちが湧いてきました。

有難う御座います。


【しあわせです、感謝!】

努力する姿に感動できることに感謝

2018-02-19 07:36:56 | 昨日の感謝ごと
冬季オリンピックで活躍する選手たち。

とりわけ、日本人である私には、日本人選手の活躍が目に入ってきます。

メダリストだけでなく、すべての選手は自分のベストを出し切り、結果につなげたいと最大限の努力をしている姿が映像から流れてき、その姿を見て、感動させていただいています。


人を感動させられるのは素晴らしいこと。

私が人を感動させることができるとしたら、どういう言動をすることが望ましいのか、選手たちの姿を観ながら考えている自分に気づきました。

不断の努力と、最後まで諦めない姿、自分を信じ切る精神力、他人に何かを与えたい心。

誰に何を与えたいのかが明確になると、自分の言動は定まってくるのでしょうね!


ふと、オリンピックで頑張っている選手たちの姿を見て、深く考えさせられました。

感動と考えるきっかけを有難う御座います。


【しあわせです、感謝!】