心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

『感謝してお見送り❗』

2019-05-26 07:32:55 | 昨日の感謝ごと
昨日、新たなお気に入りアイテムが
届いたことを通して感じたことを
投稿させていただきます🍀

新たに届いたのは、
お気に入りショップ:ファクトリエで
購入した革靴👞です。

購入してから2ヶ月。
今、履いている革靴の一足が限界になった時に
我が家に届いてくれました。

今回、限界になった革靴は靴底を修理して
約10年お世話になりました。

今朝、最後のお手入れをして
新しい革靴と記念撮影📷

感謝の念でお見送りさせていただきました🍀
ありがとうございます❤

今朝の投稿を読んで、
あなたが使っているものを
これまで以上に大切にして
感謝の気持ちを抱く
きっかけになれば嬉しい限りです。

本日も最後まで読んで下さり、
有難う御座います。

【しあわせです、感謝!】

追伸)
新たな革靴は、想像以上に履き心地がいいので
次に限界を迎えそうな革靴の後釜に
もう一足欲しくなりました!

#大丈夫ヒーリング
#ブレインコミュニケーション
#心の仕組みの学び舎

<セミナー案内>
 ブレインコミュニケーション ベーシック講座 3万円⇒5千円(<東京開催>6月2日)

『感謝してお見送り❗』

2019-05-25 22:07:23 | 昨日の感謝ごと
昨日、新たなお気に入りアイテムが
届いたことを通して感じたことを
投稿させていただきます🍀

新たに届いたのは、
お気に入りショップ:ファクトリエで
購入した革靴👞です。

購入してから2ヶ月。
今、履いている革靴の一足が限界になった時に
我が家に届いてくれました。

今回、限界になった革靴は靴底を修理して
約10年お世話になりました。

今朝、最後のお手入れをして
新しい革靴と記念撮影📷

感謝の念でお見送りさせていただきました🍀
ありがとうございます❤

今朝の投稿を読んで、
あなたが使っているものを
これまで以上に大切にして
感謝の気持ちを抱く
きっかけになれば嬉しい限りです。

本日も最後まで読んで下さり、
有難う御座います。

【しあわせです、感謝!】

追伸)
新たな革靴は、想像以上に履き心地がいいので
次に限界を迎えそうな革靴の後釜に
もう一足欲しくなりました!

#大丈夫ヒーリング
#ブレインコミュニケーション
#心の仕組みの学び舎

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『本人以上にその人の可能性を信じることができますか?』

2019-05-24 08:33:12 | 昨日の感謝ごと
今朝も通勤前、本棚から一冊を取り出し通勤電車で読んだ際に

感じたことを投稿させていただきます。



今日、手にした本は、ひすいこたろうさんと大嶋啓介さんの共著

【予祝のススメ 前祝いの法則】

という一冊です。



ご存知の方もおられるでしょうが、予祝とは予め祝うこと。

お祝いする出来事が起きてからお祝いするのでなく、

出来事が起きる前にお祝いしてしまうのです。

桜のお花見も秋に収穫する稲穂に見立てて、豊作を予祝していたのだそうです。



「願いを叶えるコツは喜ぶこと」

「未来を変えるには、今(の心のあり方)を変えること」

「困ったことがあったら、「これは何のチャンスだ?」と自問すること」


など望ましい未来(夢)を手に入れるための大事なことがたくさん書かれており、

それを実践した結果(甲子園出場や倒産寸前から奇跡の復活等)がたくさん紹介されています。



ただ以前読んだ時の私は、これらのことを頭で考えて実践する【テクニック】と捉えていました。

というか、実践できる自信がありませんでした。。。

今回は、頭で考えることと捉えるのでなく、何となく実践できるかもと感じ取ることができました。




本を読み進めたところ、自分の変化の源泉がどこにあるのかを感じ取る一文が目に飛び込んできたのです!


【人は誰か一人でも信じてくれる人がいれば、人は変われる】



つまり、私が変われるのは、私のことを私以上に信じてくれる人が一人でもいること。

これは幸いなことに一人以上いることを、随分前から感じることができていました。


一番の変化は、私が誰かのことをその人以上に信じることができるようになったこと。

本人以上にその人の可能性を信じることができると、その人からの言葉はすんなり受け取れる。

その言葉を受け取ることにより、私自身の可能性が引き出される。

可能性が引き出されることにより、これまで信じ切ることができなかった人の可能性を信じることができる。



自分自身を含め、その人の可能性をその人以上に信じることって、

本当に重要なことなんだと感動した朝だったので、投稿させていただきました。



今朝の投稿を読んで、

あなたがどんな人のことを、

本人以上に可能性を信じ切ることができるのかを

振り返るきっかけになれば嬉しい限りです。


本日も最後まで読んで下さり、有難う御座います。

【しあわせです、感謝!】


#大丈夫ヒーリング
#ブレインコミュニケーション
#心の仕組みの学び舎


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『どのようにトラブルを捉えていますか?』

2019-05-23 08:21:01 | 昨日の感謝ごと
今朝も本棚を眺めて、

ピンときた一冊を通勤電車内で読み進める中で

感じたことを投稿させていただきます。




私が手にしたのは、1,000冊以上を世に送り出している中谷彰宏さんの

【なぜあの人は余裕があるのか?】

という一冊。



会社の仕事で想定外の出来事が発生し、

精神的な余裕を失うだけでなく、

言動面でも余裕を失いつつあることを実感したためか、

この本が目に飛び込んできました。



私が言動面の余裕を失っていることを実感したのは、

帰宅路に少しでも早い時間の電車に乗るために混雑する東京駅構内を

【超速足】で歩いていた時のことでした。


【超速足】で歩く私の前を

ディズニーランド帰りでウキウキした帰宅客が道一杯に広がって歩く姿を見て、

思わずイラッとした感情を抱いていたのです(汗


幸いイラッとした感情が湧き起ったことに気づけたため、

そこで立ち止まることができたのですが、

明らかに精神的な余裕がなくなっていると自覚しました。



こういう流れで手にした一冊で書かれていたのは、

『トラブルは崩れたバランスを修正するために起きる』

『トラブルに感謝することで、余裕が生まれる』

『ミス/トラブルがないことを前提にするからイラッとする』

という私の心の状態を見抜いた上で、

どのように対処したらいいのかを示唆する言葉のオンパレードでした。



まずは、今起きていることをどうするかだけに意識を向けるのなく、

どんなことを修正するために起きているのかにも意識を向けてみようと感じた朝だったので、

参考までに投稿させていただきました。



今朝の投稿を読んで、

あなたの周りで起きているトラブル(/好ましくないと感じること)が、

どんなバランス修正をしているのかを考えてみるきっかけになれば嬉しい限りです。


本日も最後まで読んで下さり、有難う御座います。

【しあわせです、感謝!】


#大丈夫ヒーリング
#ブレインコミュニケーション
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『今日、何を始めますか?』

2019-05-22 07:33:11 | 昨日の感謝ごと
今朝、本棚を眺めて、ピンときた一冊を読み進める中で

感じたことを投稿させていただきます。



私が手にした一冊は、憧れの著者:千田琢哉さんの

【「今」を変えるためにできること】




書き出し部分に、

「もし本気で今までと違う人生を歩みたいと思っているなら、今までの人生を終わらせること」

「今までの人生を終わらせるには、今までの習慣を終わらせること」

「今までの習慣を終わらせるには、何か新しいことを始めること」

「自分が望む未来に1%でもいいので、つながる何かを!」

と論理的かつ明快に書かれています。



発売当時(2012年8月)の私は、これらの言葉を読み流していたようで、

今朝、通勤電車内でこの言葉を目にして、

ドキッとするくらい胸に突き刺さってきました。


最近、私の頭の中は、

会社の仕事関連のことが占める割合が大きくなっており、

自分が望む未来につながる何かを行動するという視点が弱くなっていたようです。




いろんな習慣を取り入れ、

いろんな変化を体感して、

どこか満足している自分を自覚した出来事だったので、

備忘投稿させていただきます。


今一度、現状に安泰するのでなく、

自分が望む未来につながる何かにチャレンジしてみることにします!



今朝の投稿を読んで、

あなたが今までと違う人生を歩みたいと感じているなら、

あなたが望む未来につながる何かを始めてみるきっかけになれば嬉しい限りです。



本日も最後まで読んで下さり、有難う御座います。

【しあわせです、感謝!】


#大丈夫ヒーリング
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