またまた、強風の朝・・・。

今朝の鎌倉は強風です
この時期、こんなに強風が吹き荒れるのか？
と、思いつつ
これから下り坂の天気らしい、不安定なお天気が続きます

さて、昨日は気分的に落ちている感じを立て直そうと、
ジムRun
この、ジムに逃げるところがひ弱なのだけれど

まあ、身体を動かさないよりはよし・・・
で、LSD実行100分Run
距離は16㎞近く

ゆっくりなので、一時間たったころに調子が出てくる
そして、90分で少しペース上げると、一気に汗が・・・

終了

さて、そろそろ選挙カーやらなにやらで騒がしい世間
と、いうことですが

そうでなくてもせわしなく日が経ってしまうのに

さらに、加速し始めた感じだ

本日も始まります