長蛇の列が…。

週末のダイヤモンド地下👀
長蛇の列は夢と希望の宝くじ売り場📎
当たりますように…は売り場の決まり文句ですね～☝️
皆さん並んで、涙ぐましい…📣
当たるといいなぁ～👏
買わないけど👻

Taylor Swift - Shake It Off

Taylor Swift - Shake It Off

Sting performing "The Last Ship" | Charlie Rose

Sting performing "The Last Ship" | Charlie Rose

再び寒波襲来・・・。

さてさて、週末土曜日寒波が再びやってきて、寒い朝となりました
TVの映像からは東北、北海道、北陸あたりの激しい雪
吹雪模様が映し出されていて
びっくり

この時期にこれだけ降るのも珍しい？？？のか

昨日もサボらず外Run
ゆっくり
やはり３０分は体が重い、ふらふら
食べずに走るせいか走り始めからハンガーノック（笑）
あぶない
そして、寒いのでカロリー消費（熱源）も激しいような・・・
帰ってきても手がかじかんでいる状態
シャワーでしばらく手が痛い

なぜか体・・・というより気分的に疲労感が残っていて
今ひとつな感じ

そして、今朝は気分を変えて、窓を全開にしてみる
（ほんの一瞬ね）
空気を強制的に変える

これは効果覿面

寒～
だけど、気が変わる

夜中に鼻づまり（乾燥のせい？？？）
で起きてしまったので、ぼーっとした気分がいっきに飛ぶ

さてさて、本日も始まります～

みなさまよい週末を