筋肉痛な火曜日…。。

鎌倉の朝は晴れました
久しぶりの晴れのような…
今月に入り、やはり晴天率が低かったようですが、
これから月末にかけては晴天率が上がるそうです
さて、昨日はサボらず外ランでした
50分で7kmでした～
まだ筋肉痛が残っている（笑）