ああ、疲れた・・・

　ええ？又飛んだの？あああああああ。勘弁してよね。コピーしていたのにふっかつできませんでした。ああ、情けない。もう、いや。

　まあ、今日も色々大変な仕事でしたが、なんとか７時半に帰宅し、もうすぐ寝る所です。ああ、つかれました。明日も仕事です。とりあえず、寝ます！！おやすみなさい。

元気回復？

　昨日は９時半に寝付き、今朝は予定通り６時半まで寝ていました。途中エアコンを消すと暑くなって寝苦しかったですが、まあ、たっぷりと眠れました。元気になったせいか、妻と海外旅行に出かけた夢を見ました。５月の連休も、８月の休みも病気の事が心配でどこにも出かけませんでした。このまま回復して行ければ正月休みは韓国にでも行こうかと思っています。そろそろ旅への欲求が出て来たんですね。まあ、元気になって来たんだと実感しています。

　あと、最近気になるのは亡くなった人の夢を時々見る事です。呼びに来たんでしょうかね（笑）まだもう少し待って下さいね。妻に言わせると、亡くなった人達の事を考えるのは良い事なんじゃあないかと言っています。わたくしもそう思います。思い出してあげるのは、話題にする事が出来るのは亡くなった人達にとっても良い事だと思います。皆さん、安らかに。

　まあ、忙しい一週間でしたけど、あと二日で連休です。今日も遠出の予定でいますが、身体的には楽な仕事です。只長く走り回るだけですね。まあ、今日も無理せず、楽して働かず、ではなく、自分の出来る範囲で頑張りましょう。昨日も妻と話したのですが、わたくしの癌は、忙しく仕事を続けているとどこかに再発すると言う感じがあります。どの様にとは言いませんが、大腸のときも、今回の膀胱癌もそうだと思いましたね。なまじ頑張ってしまうと言う自分の性格が元気にはしていても、身体にとってはものすごいストレスとなっていたんだなあと思っています。これからは御身大切で行きたいですね。死んでしまっては身も蓋もありません。

　今日も御飯少しとひき肉とさっと煮たキャベツ、昆布の佃煮で朝食をいただきました。薬を沢山飲んで、さあ、出かけましょうか。今日も暑いぞー。

眠い眠い・・・

　今日はおかげさまで早く帰宅出来ました。６時半に帰宅、風呂にゆっくり入り、のんびりとワインをいただきました。在庫が少なくなり、とうとうボルドーのとっておきが出て来ました。何時も飲んでいるチリワインよりは薄い感じですが、味はかなり良かったですね。

　今日も野菜中心の献立でした。肉系統は煮キャベツにいれたひき肉、薄切りのパンに挟んだ生ハム、牛蒡とショウガと煮たサンマが一口、と言った感じでした。今日の夕方の計量も減っていました。あと１kgで元に戻ります。まあ、あともう２kgが目標ですね。

　妻はやはり昨日が寝不足だったらしくもう寝ました。猫も後を追って上に行きました。わたくしももう寝ます。今日は９時間寝たいですね。ではおやすみなさい。

普通に起きる・・・

　睡眠が深かったのか、普通に起きられましたね。７時まで寝ていて食べずに出るつもりでしたが、今、有り難く御飯をいただいております。御飯にゼンマイの煮物、残った御飯に昆布の佃煮、じゃこの佃煮でお茶漬けで締めました。今お茶を飲んでいます。結構肩や腰、背中が痛いですね。妻が出かける前に背中を指圧してから出かけました。少しですが、有り難かったですね。おかげで妻が起きた４時から次に目が覚めた６時前までぐっすり眠る事が出来ました。

　７時まで寝ているつもりでしたが、割とすっきりと目が覚めたものでそのまま起きてしまいました。立ち上がってトイレに行きますと、例の「骨棘」に依る足の裏の痛みを感じましたので、ベッドに戻りすぐに靴下をはきました。靴下をはくと少し楽になるんですよね。
　熱いタオルで顔を拭き、うがいをして食事にしました。歯を磨くのは食後です。ひげも剃ったし、着替えも済ませたし、そろそろ出かけましょうかね。今日も忙しい一日になりそうです。さあ、頑張って行きますか。

ついてない一日・・・

　今、１０時半を過ぎましたが、まだ起きています。今妻が寝に行きました。悪い事をしました。わたくしの帰宅が９時４５分頃で、それまで待っていてもらったのでこういう事になりました。仕事が重なり、９時過ぎまで残業していました。朝は７時４５分には出ているわたくしとしては本当に疲れます。明日は起きられるのでしょうか（笑）今一人でワインを飲んでいます。つまみは小皿料理の韓国風の野菜料理ですね。「小松菜のさっと茹でて塩とニンニクを少し利かせてあえたもの」「もやしのあえもの」「ゼンマイの煮物」なんて感じですね。あとはネットで買った「クジラのベーコン」をフランスパンのバケット生地で焼いた食パンを薄切りにしてもらったパンにキュウリの薄切りかキャベツの葉と一緒に辛子を塗って挟んだサンド、わたくしが一昨日作った「水キムチ」なんて感じですね。種類は多いですけど皆カロリーは低いものばかりです。おいしいですね。妻はもう寝たと思います。明日はわたくしも朝ご飯抜きで７時まで寝ていようと思います。ワインはスペインのカーサ　マロと言うワインを飲んでいます。ちょっとヌーボーっぽい味ですが、不味くはないですね。

　まあ、大変な一日でしたが、終わらない日はありません。その証拠に今、ワインをいただいております。まあ、深い眠りをお与えくださいと祈って休みましょう。では、おやすみなさい。

又消えちゃった・・・

　又投稿のボタンを押したら原稿が飛んじゃいました。もう書き直しは効きません。gooさんなんとかして下さいな。今月もう２回目ですよ。まあ、コピーしておかなかったわたくしが馬鹿なんですけどね。とほほ。

　体重、１kg減りました。これからも頑張ります。では行って来ます。

疲れましたねえ・・・

　疲れましたねえ、今日は。７時半から働き、帰宅が８時でした。とりあえず、汗に我慢出来ず、入浴洗髪をいたしました。多分体重も減ったかなあと思いましたが、もうその気力はなく、すぐに腰にタオルを巻いたまま食前薬を飲み、ワインで乾杯しました。まあ、スペインのラッチ　デ　ライムと言うテーブルワインなんですが、パーカー大先生がケース買いすべきと言う美味しいワインでした。
　つまみはほとんど菜食主義者のおかずでしたね。例外はなす炒めに入っていたひき肉でした。小松菜ともやし、ゼンマイの煮付けでした。御飯は庭で取れたオクラと豆腐の味噌汁、と野菜でいただきました。かなりグーでしたね。ワインも少しで止め、健康な食事でした。明日の計量が楽しみですね。

　結構今日は疲れました。横横道路の終点まで行ってから東京都内まで行きました。そのあとも大汗をかきましたね。やはり体力は落ちていますね。無理は出来ませんねえ。明日はもう少し楽に行きたいですね。
　鼻のアレルギー結構続いています。次回は薬をもらって来ましょう。健康はお金には換えられません。では、もう寝ます。おやすみなさい。

さあ、お仕事・・・

　さあ、お仕事が始まりますね。今週は土曜日は出勤ですが、日、月と又連休です。嬉しいですね。まあ、今週も無理せず頑張って参りましょう。

　昨日の競馬は駄目でしたね。まあ、早々上手くは行きませんね。おかげで先週のもうけを半分使ってしまいました。まあ、そう沢山買わなければあと二週間は出来るでしょう。楽しいですね。

　昨日は暑かったですけれど、今週はずっと暑いようですね。いささか参っております。まあ、無理せずに身体と相談してやって行くしかありません。少し食べて、飲むのを控えて行くしかありません。今週こそ頑張って参りましょう。では行って来ます。

馬の話

　今日は札幌１１レースのエルムステークス、１１番から１番５番７番８番それに１０番へ買います。あとはこれもダートの重傷、阪神の１０レース、エニフステークスも買いましょう。ここはワキノカイザーから買います。相手は２番３番４番７番、外の方では１０番１２番あたりでしょうか。絞れませんねえ。暑くて頭も回りませんね。とりあえず馬連でも買いましょうかね。

　まあ、ちょっと出かけて来ます。暑いから車で友人の家に穴子を届けて来ますわ。

当たった、でも負けた・・・

　昨日の二つの重賞レース、２レースとも当たりましたね。セントライト記念は馬単で、ローズステークスは３連単で当たりましたが、トータルでは沈みました。まあ、一番安いのが来ましたからね。色々沢山買いましたし。まあ、６週連続で当たったと言うだけで満足しましょう。

　さて、今日もお休みです。楽しいですね。今日も別にどこにも出かけません。大好きなゴキブリ亭主をしていましょう。散歩と買い物、楽しいものです。最近は膝の具合を考えてハンディキャップ仕様のウォーキンゲシューズで出かけています。足の裏の痛みにも響かず、調子が良いようです。

　ネットでした買い物を整理したり、オークションで落としたワインを整理したりしています。ああそうだ、今日のノルマはケーブルテレビ用の機器を設置します。これで競馬放送が見やすくなれば良いけど。

　今日の朝ご飯は野菜が一杯入った牛肉の出汁の効いた「すいとん」でした。栄養価も高く、カロリーは少なく、美味しいものです。さあ、今日は「穴子」も手に入るし、三連休最後の料理でもしますかね。
　朝風呂に入り、たっぷりと鼻洗いもしたのですが、まだちょっと鼻の具合が悪いです。やはり昨日休んだのが行けなかったようですね。毎日少しでもしなければ行けませんね。点鼻薬もなくなって来たし、マメに鼻洗いするしかありませんからね。

　さあ、今日は３日間最後の休みですね。ゆっくりと過ごしたいです。すこしだけけいばもしてみますかね。