コリ感は、今時たくさんの方がお持ちではありますが、そのコリ感の原因は？同じなのでしょうか。
一つの例ですが、鰹節のようにカチカチになってしまっている方がいらっしゃいます。
筋肉が疲れてコリ固まってる場合もありますが、もともと筋肉に潤いが不足してカチカチになっている場合もあります。
身体にとっての潤いとは、体液であり、血液です。
体液が不足した場合は、中医学でいう陰虚、血液が不足した場合は、血虚といいます。
中医学でいう陰とは水(血液以外の体内の水分)で、血(そのまま血液)です。
筋肉が干物状態になっている方は、直接コリ感がある場所をほぐす前に潤いを補充しませんか！
ちなみに、潤いを補充するのは飲食から補充になります。補充するにも補充する働きをする脾(胃腸)でありますが、胃腸の働きが十分でなければ潤いを補充できません。
楽成体では、身体をほぐすだけでなく足もみにより潤いを補充する能力を高めるお手伝いをしております。
・貧血、めまい、動悸、立ちくらみ、健忘症、不眠症、爪が脆い、冷えやすく疲れやすい等がある方は、血の不足があるかも。
・身体のあちらこちらが乾燥状態、身体を冷やせないので、手足がほてる等がある方は、陰(潤い不足)かあるかも。
潤いが不足してる方は、補充のお手伝いを。また、停滞してコリ感がある方は、ほぐすと改善効果が期待できるので、その場合は身体をほぐす方をさせて頂きます。
楽成体 TEL 090-9165-1421
一つの例ですが、鰹節のようにカチカチになってしまっている方がいらっしゃいます。
筋肉が疲れてコリ固まってる場合もありますが、もともと筋肉に潤いが不足してカチカチになっている場合もあります。
身体にとっての潤いとは、体液であり、血液です。
体液が不足した場合は、中医学でいう陰虚、血液が不足した場合は、血虚といいます。
中医学でいう陰とは水(血液以外の体内の水分)で、血(そのまま血液)です。
筋肉が干物状態になっている方は、直接コリ感がある場所をほぐす前に潤いを補充しませんか！
ちなみに、潤いを補充するのは飲食から補充になります。補充するにも補充する働きをする脾(胃腸)でありますが、胃腸の働きが十分でなければ潤いを補充できません。
楽成体では、身体をほぐすだけでなく足もみにより潤いを補充する能力を高めるお手伝いをしております。
・貧血、めまい、動悸、立ちくらみ、健忘症、不眠症、爪が脆い、冷えやすく疲れやすい等がある方は、血の不足があるかも。
・身体のあちらこちらが乾燥状態、身体を冷やせないので、手足がほてる等がある方は、陰(潤い不足)かあるかも。
潤いが不足してる方は、補充のお手伝いを。また、停滞してコリ感がある方は、ほぐすと改善効果が期待できるので、その場合は身体をほぐす方をさせて頂きます。
楽成体 TEL 090-9165-1421