２１回目

ぷよぷよお腹が気になるものの、まったくもって食欲が落ちないよ
ってか、やはり寝る前に飲むビールがいけないんだろうなー
遅い時間から飲み始めて、ちゃっかりジャンクフードをつまみにしちゃう辺り、かなりヤバイ

そんな崖っぷちの本日のメニュー

エアロバイク５０分→ウォーキング７０分→ストレッチ１５分

帰宅後のビールさえ飲まなければ・・・あたしは、めちゃんこスリムになってるはず（たぶん）

２０回目

ZAQのキャラのお腹って、ぷよぷよしてかわいいー
これ、大人だと全然可愛くないのは何故？　というか、むしろ醜いんだけど
ちょっと近いモノを感じる今日この頃のメニュー

エアロバイク６０分

行くのが遅くなったので、軽めにしてしまった
次は頑張ろー