このところブログを書かない日が続いていたが、ぽちぽちとはじめます。
８月１２日（日）の練習
自主練期間なので、人がいなかったら一人でヤビツかなと思いながらヒラコに向かったが、来て見ると大勢集まっていた。
Ｈ野さん、Ａ木さん、Ｂさん、モトヒデさん、Ｆ君、Ｓさん、okanayさん（柳島で折り返し）、Ｙ根さん（大磯で折り返し）で大磯まで2グループに分かれてR134を行く。大磯でokanyaさんの昔の知り合いという方が２名加わり、レイクウッドC.C.から秦野の水無川沿いを7-11まで。2名の方はここまで。チームで中山峠を越えて高松山を峠まで往復し、降りてきて中津川の河原で休憩。
Ａ木さんは走り足らなくて分かれていったが、他の人たちは朝来たルートで帰ってきた。それでも帰宅は15時になってしまった。
今日の距離: 139.78 km
タイム: 6:02:51
平均ペース: 2:36 min/km
平均スピード: 23.1 km/h
高度上昇値: 1,621 m
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