Ｖｉｔａｍｉｎ ！！ 　（ヴァイタミン）

人生１２０年。体を動かして新鮮な風からビタミンを吸い込もう！！

ローラー台（４）

2011-05-29 23:59:28 | 自転車

昨日は、雨。たまった仕事を片付けに出勤。

今日も雨。

踏み込むタイミングを計りながら、重めのギアで５０分。

19.97km


人気ブログランキング参加中 　よろしくお願いします！

この記事についてブログを書く
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« ローラー台（３） | トップ | あざみライン »
最新の画像［もっと見る］

「自転車」カテゴリの最新記事

カレンダー

2025年2月
日 月 火 水 木 金 土
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28

プロフィール

自己紹介
生きていくとき、何か打ち込むことがあると楽しいです。スポーツや自然のこと、草花や小鳥のさえずり、音楽、いろいろ目を向け耳を澄ましてみると感じることが一杯あります。

ブックマーク

.mode life
禅語「喫茶去(kissako)」の標語の下に集まった自転車大好き人間達の.mode lifeを紹介します。
hirakomode training
練習日程表
goo
最初はgoo
  • RSS2.0