無農薬・有機栽培野菜＆ダイエット&自然&つれずれ日記

無農薬、有機栽培を中心にした日常の記録,etc

その後のダイエット２

2011-02-21 06:46:36 | 日記

きのうもコナミで汗流し

１０ｋｍＲＵＮＮＩＮＧです

歩数；２０，１３２歩

目標体重まで、あと１．４ｋｇ

合計６．３ｋｇ減量したことになります

きょうも頑張ります

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自己紹介
プロフィール写真を変更しました。2021.6.17
マラソンを始めて9年。退職して3年。新型コロナ禍の日々、仕事で出来なかった庭の雑草撲滅に戦い、家庭菜園に励んでいます。

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