ガーミンの記録 (ネットタイム)
走行距離 ;21.06km
ネット時間;2:04:31
タイム ;5.55h/km
今回も、残念ながら2時間を超えてしまいました
スタート時は、混雑のため、ゆっくりモード
4kmあたりから、自分のペースですかね?
ラスト3kmくらいの登りを過ぎてから、
左ふくらはぎに張りが出てきて、
ラスト2kmくらいは、歩きを交えて、
足の様子見、ゴール近くにはふくらはぎの
調子も少し良くなり、走ってゴールでした
6:51:30
6:25:81
6:18:89
5:47:39
5:33:66
5:58:00
5:33:98
5:33:87
5:42:64
5:43:85
5:43:75
6:08:98
5:43:68
5:14:93
5:17:13
5:37:98
5:27:75
5:38:02
5:56:05
6:20:38
7:32:15
0:21:20