3月3日

えー
予めお詫びしておきます
ブログの更新が遅いのはひとえに北村の怠け心とポンコツPCのせいでございます
Mさまより写真は早々に頂くのですが、写真をアップしてるうちにPCがフリーズしてしまい云々・・・・
（完全に言い訳なんで自主規制省略しました）

さて、今日は人数も少なかったので、遊んだ後は
選手志望のSさんとNNちゃんの組と久しぶりに復帰されましたHさんの組に分かれました

お手伝い大学生S２号さん（←あだ名）は丁寧にHさんにご指導
確かSさんは初めてのワセダクラブなんだと思うのですが、教えるのが上手いですね

で、SさんとNNちゃん組み

たぶん二人とも苦手であろうフットワーク中心に練習します

後からSさんが靴擦れでフットワークができなくなって
その時に分かったと思うのですが
フットワーク無しと言う練習は、本当に限られてしますのです！

なので、足の裏の皮がべろーーーんとなってしまうまでフットワークを練習しても
足りないくらいフットワークは大事なのです！！！

ちなみに足の裏の皮がべろーーん、ですが
親指の下（遠藤先生が強調している拇指球ですね）がベローン
が、正解です

で、足を痛めてしまったSさんですが
根性でラストのスクワット（60回！）までこなしました
凄い！
付き合った私は水曜日頃まで筋肉痛に悩まされました