WASEDA CLUB ボクシング教室日記

早稲田大学内で行われています子供ボクシング教室の様子をお伝えします

5月12日と18日

2013-05-21 20:42:18 | 日記
ボクシングにはオフシーズンがない・・・と言われてます
室内競技ですからね

でも、今頃のこの時期、実は試合が結構多い
大学のリーグ戦やトーナメント戦、高校の諸々の予選や国体の予選など
あ、東京はオープン戦も

それぞれレベルの違いがあって
それぞれ見ていて面白いのですが
ん?何が言いたいのか・・・
要は、北村があんまり練習に来なかったり、ブログのアップが遅れていたりする言い訳を書きたかった訳です

11日は遠藤先生がご欠席
石田先生と北村と学生二人で指導に当たりました

初心者K君を石田先生が徹底的に基礎指導

徹底的じゃないわけじゃないんですが、大人は全員で
左フックとストレートボディの練習です

ミットにするか、ペアトレにするか・・・と考えていたら
Sさんは突き指、Iさんは右腕打ち身、Hさんは頸椎に違和感を感じていると

皆様、安静に・・・そして早く病院に行ってください

と、いうわけで、今回は打ち方の型重視でいきました

形だけだと、打った感がないので、なんだか半分消化不良気味な練習に思えた方もいらっしゃるかもしれませんが
その分、大事なことを覚えて帰ってください
『ガードを落とすようなボディを打っちゃいけない!』
ストレートの基礎の場合、立ち位置のまま、打点だけ落としてボディを狙ってはいけません

さて、翌週の土曜日は、
今度は北村が神奈川県で行われた関東大学トーナメント戦の審判で抜けまして
遠藤先生・・・と石田先生でしょうか?

写真の位置が12日と18日が混ざってますね
直したんですけど、混ざってました、ごめんなさい

ボール当てのウォーミングアップの後
ロープ、フットワーク

そして、サンドバック
・・・・・・ん?サンドバック?

ジムワークをやっていた方だと???な順番でしょうが
フットワークの練習に一環としてのサンドバック(文章だと余計意味が解りませんね)
なので、この位置にサンドバックメニューが入ります
多分、次回からも入ります

タッチボクシングの後
ワンツースリーと右から三つのミット。

その際に、基礎もがっつり教えていらしたと
遠藤先生

なるほど、次回の練習が楽しみですね

さて、25日の土曜日は
リーグ戦第二週です

是非、いつも練習を見てくれている学生選手の皆様を応援に行きましょう!
場所は後楽園ホールです

そして、時間があれば、沢山試合を見てください
ちなみに1部の最終戦まで見ていると夜10時近くなる場合があります

上手い選手の試合を見てみると
勝ち負けとは別で、基礎のしっかりした、ボクシングを見ることができます

いつもやっている練習は
こういう動きができるようになるためにやってるんだなぁ
・・・と気づいていただければ
多分、その動きは今まで以上に身についていきます

あぁ、もちろん、すごーく強い選手でも
ちょっと真似していただきたくないなぁ・・・という動きもありますので(逆に真似しようにもできないっていうこともありますが)

その辺は・・・いつも『ダメですよ~』と言っている言葉を思いだしてくださいね

5月4日

2013-05-09 18:30:22 | 日記
本日は大人数
ワセダクラブ最多(ジュニアアスリートが参加した時とかは抜かして)
なのではないかと、始まる前、石田先生と話してました

体験の方がいらっしゃったり、久しぶりのIが来てくれたり
何より『先週の練習が厳しすぎて・・・もしかして来ないかも・・・』と心配された前週の体験の方がいらしてくれたのは
嬉しかったです

人数が多いとレベルもバラバラ
・・・というわけで、3組に分かれました

ワセダクラブでは、全員で挨拶⇒体操をします
これは、やっぱり、全員で気持ちを一つにして頑張りましょう!というワセダクラブノ練習体系を表してます

そのあと、ゲーム⇒ロープ
ここまでは一緒に
で、フットワークができるようになったら、フットワーク⇒シャドー

で、その、フットワーク
なんせ、ボクシングの基本は足だ!と思っているので
フットワーク練習のバリエーションが、あれも、これも・・・なんて取り入れているうちに

なんと!(まぁ、当たり前なんですが)本題の『今日のテーマ』をやる時間がなくなってしまいました

まぁ、それがきっかけという程の事でもないのですが
最近始まった水曜日練習
この時間、北村は黙々と練習してます(時々気になって、他の方の練習に口出してしまうのですが)
その中で思った事は・・・

今のフットワークは北村が現役の時に毎日練習前にやってきたことですが
さて、このままルーティーンで続けることでメリットもあればデメリットもあるのではないかと
書き始めると長くなりそうなので割愛しますが

効率良い練習なんて、書くと、ちょっと楽して上手くなろうと思っていやがって
みたいな風に受け止めてしまいそうですが
目的に合わせた手段に向かう為の練習というか、向上したい動作にダイレクトに働きかけるというか・・・
段々訳が分からなくってますね・・・要は何が言いたいかというと
今のフットワーク練習もちょっとずつ変化しますよと・・・

1行で終わる話で引っ張ってすみません

さて、来週は土曜日リーグ戦
乙もお手伝いただく大学生さんが後楽園ホールで戦います
応援に行きましょう!
超リングサイド付近での観戦はなかなか見ものですよ!
また、日本トップクラスの試合も見ることができますよ!