今年もお世話になりました！

2回も続けてお休みしまして失礼しました

この時期試合が立て込んでまして（と、いうか、立て込んでないときあるの？と突っ込まれそうですが）
あー・・・しかも、最後の日いたっては
遠藤先生も石田先生もお休みだったようで・・・

むしろリラックスできた、なんて思われてたらどうしよう・・・

それはともかく
写真から予測するに

アップのゲームは肩タッチ
フットワークの後、シャドー、そしてペアトレーニングは・・・防御かな？？？

で、ミット
余談ですが、ミットを持つ時は脇を締めることを注意してください
ミットも防御の練習です

ミットを置いた位置に打たせる、というより、相手のパンチをきっちり受け止める（できれば自分に近い位置で）
そんなイメージでやってみてください

と、脇があいていて打撃を受けると肘を痛めます・・・ご注意！

写真を見て、何の練習をしているか
うっすらわかるのは
多分皆様が上手くなってるからなんだなぁ・・・としみじみ思います

だから思い出したというわけではないのですが

進級試験！！！一回やった後、それっきりだ
ＳさんとかＮＮちゃんとか
もう実戦出場レベルでは進級試験はいらない
なんてことはないですよ！

基礎は基礎、実戦に出場するなら、さらに基礎を徹底的に身体に覚えさせなきゃ
それに、Ｈくん、Ｎさん、Ｉさん、Ｔさん、Ｙさんも次回は挑戦してください！

よしよし、来年の目標ができた

って、なにやってんだ（ちょっとかわいいぞ！）


さて、話は変わって
場所は山形！

全日本女子選手権大会

ＮＮちゃん東京都代表として
演技競技出場！

これはトーナメント方式で、赤コーナー・青コーナーで対戦します
内容はシャドー2分1Ｒ、ドラムミット2分1Ｒ
で、優秀な方が勝ち

ＮＮちゃん、一回戦はシード
二回戦は見事突破するも

惜しくも3回戦で敗退（って、どの位の差で負けたかは不明なんですよねぇ、実戦と同じく点数発表してくれないかなぁ）

大勢の観衆の前でやりきりました！
頑張ったね

さて、来年は1月12日より始まります
本年も大変お世話になりました
来年もどうぞよろしくお願いいたします
よいお年をお迎えください

12月1日

早いもので12月です

今日は人数も多かったので久々に風船遊びからスタート

ところで何故人数が多いかというと
久しぶりのYちゃんやその出身のジュニアアスリートの選手一緒に練習に参加してくれました

NNちゃんや、最近入ったばっかりの中学生Aちゃん（おぉ！イニシャルが被らない！）
とスパーです！！！！

Yちゃんが強いのはもう実証済みなのですが
そのYちゃん相手にNNちゃん、今回はかなりがんばりました
足を止めない！構えを崩さない！防御をしっかり！
きちんとできていました

そして、私は『はじめまして』のAちゃん
左ストレートの伸びが良いですね
これからに期待大です

ますの後は一通りフットワークとシャドー

今日の練習はワンツーに対してのフットワーク・パリー・ブロックでの防御
これは重要な重要な（大事だから二回書きました）基礎練習です

とかく練習は打撃に重点をおきがち
もちろん、攻撃できなきゃ勝負にならないので当たり前なんですが

相手だって打ってくることを忘れてはいけないですよね
特に、何度もいいますが、防御ができていないのに、マスやスパーはやらせられないし
多分、防御できてないでマスをやると一気に凹みます

男性は意外と負けん気を起こしてそのまま続けることもありますが
女子なんかは、もう二度とマスをやらない！ぐらいに落ち込んで、しまいにボクシング自体嫌いになってしまうことも

打たれないで全部防御できるなんて、ありえないのですが
何も抵抗できなくて殴られっぱなしだと、悲しくなりますよね

ところで、今回YちゃんジュニアアスリートG君の引率で
某高校の先生がいらしてくださいまして
指導していただいた方もいらっしゃるかと思います

ワセダクラブは沢山のボクシング関係の指導者様がお越しくださいます
せっかくの機会なので、色々聞いてみて下さい
（一見怖そうですが、ボクシング指導者の皆様はボクシングと練習する人をこよなく愛してますので、邪険に扱われることなく誰でも親切に教えてくださいますよ）
いつもいるコーチたちとは違う視点から見えてくるものもあると思います
私なんかも、ゲストの方が教えていることでいつも勉強させていただいてます