ネットをフラついていたら、戸田誠二さんの新刊が出てるのに気付く。
どうも電書しかないようなので、Kindleでポチり。
アナログで描いてるのにデジタルでしか出ないというのも時代ですなぁ。
体重:94.6kg 減。
体脂肪率:26.5％ 減。
運動:なし。
読書:日々草。
 | 日々草 (TTT) 戸田誠二 クロスフォリオ出版 |
何度か息子の成長がわかるように定点で撮ってる写真があるのですが、
3年ぶりに撮影してきました。
どれくらい変わってるか、楽しみ。
体重:95.8kg 増。
体脂肪率:27.5％ 増。
運動:なし。
読書:なし。
何か首の痛みが続いてます。
やはり捻挫したのかな？
体重:94.4kg 増。
体脂肪率:27.1％ 減。
運動:サイクリング 6km。
読書:なし。
明日の試験に向けて勉強してたのですが、息抜きにちょっと運動したら脳幹？の辺りに痛みが…。
普段しない運動したから、ギックリ首とかになったのかな…。
体重:93.8kg 減。
体脂肪率:27.8％ 増。
運動:サイクリング 8km。
読書:なし。
前立腺がんの腫瘍マーカー値が高い件で年イチチェックしてるのですが、今日はその日でした。
今年は低め。
秒で診察終わって帰りました。
体重:94.8kg 増。
体脂肪率:27.0％ 減。
運動:なし。
読書:なし。