溜まってた仕事をモリモリ片付ける。
先週何だかんだで1日休みみたいになっちゃったしな。
週末には通常運転に戻したい。
体重:91.4g 増。
体脂肪率:26.3％ 変わらず。
運動:なし。
読書:なし。
金曜から走りっぱなしだったので疲れてないか心配。
ゆっくりぼちぼちやっていきましょう。
体重:90.8g 減。
体脂肪率:26.3％ 増。
運動:なし。
読書:なし。
後始末、色々と準備が必要ですね…。
一人でするのは大変なのでサポート頑張ります。
体重:91.0g 増。
体脂肪率:25.6％ 減。
運動:なし。
読書:なし。
最後の方はしんどい目が多かったみたいで辛かったと思います。
お疲れさまでした。
体重:89.8g 増。
体脂肪率:25.8％ 減。
運動:なし。
読書:なし。
いよいよらしく、今夜が山と言われたそうです。
体重:89.6g 減。
体脂肪率:25.9％ 減。
運動:通院ライド7km。
読書:なし。