自業自得なのにあんなにわめかれてもなぁ。
そして原因だろう事を指摘して改善を促すと「小姑か！」と罵られる。
人には口が悪いとか言うけど、自分も大概悪いんじゃないやろか。
人には自分に甘いとか言うけど、自分も大概甘いんじゃないやろか。
体重:95.0kg 減。
体脂肪率:27.2％ 変わらず。
運動:なし。
読書:月マガ 1月号。
こちらがお客さんで、問い合わせの電話をかけたのですが、何が気にくわなかったのかガチャ切りされました。
こういうのって何ハラって言うんでしょうね。
体重:94.0kg 増。
体脂肪率:27.6％ 変わらず。
運動:ローラー台30分（10kmくらい）。
読書:なし。
先週は仙台旅行行ってたので、2週間ぶりの買いものへ。
食料品買い込んだ後、昼からはひさびさに電車に乗って買いものへ。
ウロチョロしたおかげで結構歩きました。
体重:94.6kg 増。
体脂肪率:27.5％ 増。
運動:12,000歩歩きました。
読書:なし。
昼間はそうでもなかったのですが、夜になり、急に寒くなってきました。
昨日とか暑いくらいだったのに…。
ホントに秋の過ごしやすい時期が短くなってる気がします。
ずいぶん前に頼んでて今日届いたoasisのロンTもちょっと着れないかなぁ。
体重:94.8kg 減。
体脂肪率:27.5％ 減。
運動:なし。
読書:なし。
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会社イベントでした。
途中ムカつく事があったので、帰ろうかな…と思いましたが、とりあえず最後まで参加。
ああいう人をなめた態度取るヤツは殴ってええ事にしてくれんかなぁ。
体重:94.0kg 変わらず。
体脂肪率:27.5％ 増。
運動:なし。
読書:なし。