今日の日記書くのを忘れてた。
火曜日からの作業で疲れてたからかな、たぶん。
ワクチン接種予約は無事完了。
8/16(月)には第1回、9/6(月)には第2回完了予定です。
体重:92.0kg 増。
体脂肪率:27.7％ 増。
運動:なし。
読書:なし。
ワクチン予約開始日です。
翌日の予約して、とっとと終わらせたかったのですが、
残念ながら近所のクリニックは1週間後じゃないと空きがなさげ…。
でも9月の連休には2回目接種も終えられそうなのでよいかな。
体重:91.8kg 減。
体脂肪率:26.3％ 減。
運動:なし。
読書:なし。
オリンピックが閉幕しました。
もうちょい遅らせてくれんかったかな…という心残りは相当ありますが、まぁ致し方ないですね…。
体重:92.4kg 増。
体脂肪率:26.7％ 増。
運動:なし。
読書:なし。
今日の作業は失敗…😩
あのミスに気付けっていうのはムリゲーな気が…。
来週ネスペなIさんに聞いてみよ。
体重:92.2kg 増。
体脂肪率:26.5％ 減。
運動:なし。
読書:なし。