8月29日(金)
懐かしい方々と同窓会的なパーティーへ。
1990年代、競技エアロビクスに夢中だった私が、当時フィットネス業界でキラッキラのスターだった方々と、一緒に練習できるようになったときは、本当に嬉しかったな〜。
ヘッド先生の振り付けで、Maxさんの丁寧な縫製の綺麗なレオタードを身につけて大会に出ることが、人生の最大イベントだった。
あの頃、夢中になれたことが今に繋がっていると確かに思える。
それが再確認できて、とても嬉しかった。
皆様、今回も仲間に入れていただいて、感謝!です。
8月24日(木)
山本講師による、アナトミー・トレイン™️読破会の続編
「ディープ・フロント・ライン(DFL)深読み3回コース」の第3回目でした。
最終日は全部のラインを繋げてたどりました。
ご参加くださった皆様が、今回の気づきを持ち帰って、それぞれのフィールドでどのように活用されるのかとても楽しみです。
「アナトミー・トレイン™️読破会シリーズ」にご参加された方々との情報交換会もやりたいなー。
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杉並・武蔵野エリア
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