「食間に服用してください」って、いつ飲めばいいの？

高校の同級生で近況を報告しあっている電子掲示板があります。たまに「健康」を気遣う投稿があります。健康を気遣う年齢になりました・・・。
ところで薬の用法に「食間に服用してください」とあります。これっていつ飲めばいいのでしょうか？

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
今日もお読みくださいましてありがとうございます。　
クリックボタンの順番を変えてみました 　　

こちらもお願いしま～す！


最初に２クリック。　ありがとうございます！！
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

お医者さんが話せない間違いだらけの健康常識

米山 公啓監修永岡書店 (2006.7)通常1-3週間以内に発送します。

オンライン書店ビーケーワンで詳細を見る

■ダイエットや健康は１日にしてならず

フジテレビの人気番組「あるある大辞典」や深夜のテレビショッピング好きな私は、「いつでもお腹は引っ込めることができる」「こんな症状が出たらこのサプリメントを飲めばいいんだ」と、ダイエットや健康に安易な姿勢があります。（笑）

それに対して、この本は「現実は甘くないよ」といった内容です。
ザンネン！

例えばこんな項目があります。
◇食べ物で血はさらさらにならない
◇「アルカリ性食品を盗れば、アルカリ体質になる」はうそ
◇「手洗い、うがいで風邪を予防できる」はうそ
◇「スポーツで体を鍛えれば健康になる」はうそ
◇「ＤＨＡで頭がよくなる」はうそ
◇「宿便を取ればやせられる」はうそ
◇「汗をかくとやせる」はうそ
◇やせるお茶は存在しない

「ダイエットと健康は一日にして成らず」なんですね。
承知ました。


■エコノミー症候群

サッカーの高原選手がこの病気に罹患して以来、
「この病気は、なぜエコノミー席にしかかからないのだろう？」
と、変な疑問を持っていました。

＜最近では「フライト症候群」という呼び名が用いられていますが、正式な病名は「肺血栓塞栓症」です。
長時間にわたってじっとしていたり、水分が極端に不足したりすると、下半身に血栓ができて、それが肺動脈をふさぐ病気です。
ビジネスクラスやファーストクラスに乗っても、この病気は起こります＞

そうだったのか・・・。
高原選手は、エコノミー席に乗っていたから病気になったわけではなかったのですね！


■「食間にお飲みください」

薬やサプリメントを飲むタイミングは、「食前」「食後」「食間」の３とおり。

食前は「食事前３０分」、食後は「食後３０分」をさすというのは聞いていました。

さて「食間」が困りものです。
朝食と昼食の「食間」はだいたいの目安はつくのですが、夕食と朝食の食間が分りません。


答は、「食後２時間」だそうです。
そう書いてくれればいいのにね・・・。

スッキリ！







こちらの人気blogランキング
にも参加しています。
ワンクリックお願いします！