さっき「深いィ話」でやってた
「体を錆びさせないためには、食べる順番が大事だ
例えば、「ご飯・焼き肉・冷ややっこ・サラダ」があったら
まずサラダを全部食べて
それから冷や奴を全部食べて
次に肉を全部食べて
最後にご飯を食べるといい」
最後は「味が無い」やん
確かに「医学的」には、それがいいのかもしれないけど
俺はイヤだな
「パパイヤ鈴木」が言ってた
「例えばエスカレーターと階段は、どちらが体のためにいいか、考える」
もちろん階段の方がいい、に決まってるけど
最近、膝が痛いからなぁ・・・
という事は、ダイエットというのは
「健康な内にやらないといけない」という事か?
・・・・・そんな事を言われてもなぁ・・・
「体を錆びさせないためには、食べる順番が大事だ
例えば、「ご飯・焼き肉・冷ややっこ・サラダ」があったら
まずサラダを全部食べて
それから冷や奴を全部食べて
次に肉を全部食べて
最後にご飯を食べるといい」
最後は「味が無い」やん
確かに「医学的」には、それがいいのかもしれないけど
俺はイヤだな
「パパイヤ鈴木」が言ってた
「例えばエスカレーターと階段は、どちらが体のためにいいか、考える」
もちろん階段の方がいい、に決まってるけど
最近、膝が痛いからなぁ・・・
という事は、ダイエットというのは
「健康な内にやらないといけない」という事か?
・・・・・そんな事を言われてもなぁ・・・