手打そば 吉田家の蕎麦ブログ

埼玉県久喜市でそば店を営業!
健康で元気をくれるお蕎麦を愛し続けています♪

認知症になってない人は何を食べてきた?

2017年10月28日 | 健康・美容ニュース

認知症になっていない69~71歳は何を食べてきたか?

 

今日のニュースで一番気になったお題

結果は何だと思いますか?

 

答えは・・・

 

緑黄色野菜や海藻、キノコ、大豆製品や魚が中心の

食生活をしてきた人に認知症が少ない。

という結果になったようです。


そこで・・・・・


吉田家とろりうま煮そば

認知症予防の緑黄色野菜+キノコ+大豆製品が

あんかけになってお蕎麦の上に載ってます♪

緑黄色野菜の中でも群を抜く小松菜使用。

小松菜に付いて知りたい方は↓こちらをどうぞ!

小松菜の基本情報



冬の人気商品なんですよ(^_-)-☆


良い食取って健康で楽しい老後を過ごしましょう♪

若い時からの食事が大事ですよ。

あなたの食生活は大丈夫?


おはようございます^^


埼玉県久喜市の手打そば吉田家の

蕎麦と着物と日本文化をこよなく愛する女将です♪


台風の影響でお天気が崩れる予報に

期待せずに見上げた空は予想通りの曇り空

 

台風が太平洋上に反れて進むと良いですね^^;

天気が良くても悪くても

楽しい週末過ごしましょう♪

今日も素敵な一日を♪

 

女将は今日も

美味しく食べて健康に!

食べ続けてわかる蕎麦の良さ!

元気は体の中から!

健康作り協力店吉田家

お客様の元気と健康を願いながら

メニューお店作りを楽しみます♪

 

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