健康食材は？と聞かれたら何を思い浮かべますか？

身体に良い日本の食材は？

と聞かれたら何を思い出しますか？

 

女将は納豆を思い浮かべますが

どうですか？

何だろう？と思い浮かばない方は↓こちらをどうぞ！

日本の健康食材一覧【保存版】

もちろん、蕎麦もですよ！

 

そう言えば・・・・

 

10月の女将の健美メニューつくってないなあ！

納豆が良いなあ♪

納豆で何作ろう？

考えている所に

ご飯に乗せるだけじゃもったいない！ 納豆×麺料理レシピ5選 

の記事が目に付き中を開けて見てみると

美味しそうなメニューが並んでいて

思わず作ってみたくなりました♪

 

今回はめがぶ納豆そばにチャレンジ

 

毎回旦那様の分も一緒に作るのですが

二人ともに好評♪

めかぶが麺つゆに合う合う♪

身体の中にも元気をくれそうで

リピートの声が上がりました＼(^o^)／

 

食べながら

過去に作ったまかないメニューの

美味しかったランキングを旦那様と話しながら

リピートしたいまかないの総集編を

年度末にまとめようかなあとも♪

 

女将のまかない食べてみたいですか？

 

おはようございます^^

 

埼玉県久喜市の手打そば吉田家の

蕎麦と着物と日本文化をこよなく愛する女将です♪

 

日曜日の雨続きで残念な思いになっている人も多いのでは？

今月は良く降りましたね^^;

職人さんたちも大変な思いのことでしょう。

何でも百何十年かぶりの雨続きだそうです。

地盤のゆるみが心配になりますが

雨の被害が無いことを願いつつ

今日も素敵な一日を過ごしましょう♪

楽しい休日を♪

 

女将は今日も

美味しく食べて健康に！

食べ続けてわかる蕎麦の良さ！

元気は体の中から！

健康作り協力店の吉田家は

お客様の元気と健康を願いながら

メニューお店作りを楽しみます♪

 

きやっせ！久喜情報は

フェイスブック久喜すき大好きを

ご覧ください♪

蕎麦(そば) ブログランキングへ