youyou24練習日記【二ヶ月と13日ぶり】

SWIM;100×11[+0:05]#1-10=FR/#11=IM
二ヶ月と13日間ずっと運動らしい運動をしていない
このまま運動をしない人生になってしまうのはイヤ
そのうちいつかという気持ちばかりで実行はできず
そんな日々が二ヶ月以上も続いていたがスイム再開
1100ｍ泳いだけどさすがにブランクは嘘をつかない
やっぱり定期不定期問わず泳ぎ続けていなきゃダメ
毎日とはいかなくてもきょうを機に継続を再開する