SWIM;500×1[-]Fr add 100×5[-]IM W.DOWN;50×1[-]25K(BK)/25S(Br) >>>TOTAL;1050【SCM】 気分がよかったのでダイビングプールにドボン! マーメイドたちが練習する横でスイスイスイム♪ 積極的に体を動かすとますます気分がよくなる