youyou24練習日記【10km超】

砺波野RUN。12キロを1時間7分30秒。AVG.5分37秒/km。
スタートから体も脚もズッシリ重く、距離だけを目標とした。
体重が80キロ超で10キロ超のRUN。脚にもキッチリ負荷がかかっていたのでよし。
走れば走るほど感じるのだが、フルマラソンって、一回だけでも走れる気がしない。