youyou24練習日記【ネタ】
SWIM;100×10[1:40]Moderate KICK/PULL;1200×1[-]Kick-Pull/100 W.DOWN;200×1[-]IM >>>TOTAL;2400...
お久しぶり..☆a~
26個入り【チョコアソ-ト】の最後の一個に願いのピノが-~/^0^/!! これも何かの巡り合わせか...
前略...慎太郎さま
ご丁寧におたよりをいただき、ありがとうございました。 狙ったとおりの結果だったのか否か...
好みの味
手作りバターブレッド。塩味が薄くて好みの味だ。。。ありがとう!梓
大きく!勢いよく!
元気っ子応援イベントとして毎年恒例で行っている「鯉のぼり掲揚式」 本来なら屋外の国旗掲揚...
まさにサプライズ!
ロールケーキに生クリームと小枝とチョコペンで上手にデコレーション。 生クリームをたっぷり...
youyou24【昨日の】練習日記
SWIM;100×10[1:40]Moderate KICK/PULL;600×1[-]Kick-Pull/100 W.DOWN;200×1[-]IM >>>TOTAL;1800【...
youyou24きょうの練習日記
SWIM;100×10[1:40]Effort >>>TOTAL;1000【LCM】 既成事実作成のために泳いだ あ~腹減った~
実は・・・【告知】
という事になってしまいました。 利用者の皆さまに予期せぬご不便をおかけすることになり、...
おめでとう!紘子
先日行われた競泳日本選手権女子200Mバタフライで2位に入賞、 PAN-PAC代表となった杉野紘子(...
- non-genre...(2)
- LIFE...Daily...(2252)
- workout Log(1772)
- Topics...News...(2002)
- spirit...mind...(47)
- communication...information...(146)
- Motorcycle(18)
- swim...swimmers...(203)
- PALACE...pool...(376)
- camp...(25)
- MALDIVES...Diving...(15)
- Recreation...(60)
- my favorite...(266)
- banquet...(531)
- Interest...Concern...(23)
- Red WINE...WINE...(25)
- gourmet food...(295)
- DRAGONS...Baseball...(309)
- Golf...(17)
- JAPAN SWIM 2005(6)
- Intercollege 2005(5)
- road to EAG(12)
- JAPAN SWIM 2016(15)
- 2016エリート小学生研修合宿(9)
- JSCA全国マスターズ(12)