カイワレ大根の種を蒔きました。

今日も暑い日中でした。
午前中は、ヨガに続いてカーブスに・・・・
しっかり動きました。
ヨガのお題は・・夏の疲れを癒す　ヒーリングヨガ・・・
基本動作をじっくりと・・・・姿勢を正して・・・
腰回りを丁寧にほぐしていきました。
お昼は・・・

マルちゃんラーメンととうもろこし
夫は、もやしを入れて・・・
yoyoはもやし・ネギ・卵入り・・・
一口食べて・・気がついて写真を撮りました。
袋に載っている出来上がりのラーメンでイメージを・・・


ヨーグルトの容器に、
キッチンペーパーとタオルの裂地を敷いて水を少し入れて
カイワレ大根の種を一つまみ蒔きました。
2週間位で食べごろになるとか・・・
種はいっぱい入っていましたから、
日にちをずらしながら蒔こうと思います。
楽しみです。

スーパーで「新物」と、秋刀魚が出ていました。
最近、秋刀魚の開きも見かけませんね。
魚志向の我が家では、
鯖・鯵・鰯・秋刀魚は交代に食卓にのるのですが、
今年はかなりの不漁とか・・・
値段は例年の倍近く？ですが、
痩せて小さかったです。

ふっくら美味しい秋刀魚はどこで泳いでいるのでしょう？
午後洗濯物を片づけて、本読みを始めて・・・・
夕方のお散歩に出かけられず・・・・
暑かったし・・・まぁいいやと
言いわけっぽく自分を納得させています。

今日の万歩計・・・

10年一昔　　大エルミタージュ美術館展
2012年09月26日 | 美術・他　鑑賞