巻きずし夏バージョン・・

昨日から季節が一変して、秋になりました。

秋分の日の振り替え休日、

暑さ寒さも彼岸まで・・・

夜もエアコンなしで寝ることが出来ました。

今朝は涼しくて～～

長袖のシャツを羽織るほど・・・

日中の日差しはやわらかく、風も心地よいです。

午前中はヨガに参加、

今日のお題は、

「ヒーリングヨガ・夏の疲れを癒しましょう。」

いつもの基本動作を丁寧にしました。

夫に迎えに来てもらい、スーパーで買い物、

お昼は、昨夜のカレーの残りで

カレーうどん

午後はのんびりと・・・

夕方早めにご飯を炊いて、

巻きずし夏バージョンを作りました。

紫蘇の葉・茗荷をたっぷりのせ、

梅干しも潰して入れました。

あっさり味で美味しく出来ました。

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京都つれづれ-7-京都四条へ

2014年09月23日 | 京都つれづれ　2014.9.16～17