血液検査

血液検査の結果。

て言っても、9月15日に検査したのに、今ごろ聞く結果。遅っ！

 

初めて「中性脂肪」が高かった。へえー！

検査前になんか甘いもの食べてたのかな？

 

肝数値は、一昨年、結果を見て医師が激おこ！

で、アルコールはずいぶん減らした。

 

叔父の飲み相手もしなくなったし、

ストレス軽減のため、関わる人も事柄も絞った。

 

毎晩飲むようになったのは、10年前のビデオ事件以後。

あれから8年、よく飲んだなあ〜

叔父宅飲み、がけっこうな量だった。

でも、ガクンと減らした。たぶん10分の１以下だ。

 

 

↓  一昨年から少しずつ少しずつ数値が良くなってきている。

 

尿酸値は、４.９だったから、全く問題なく、通風じゃなかった。

じゃ、あの、足の指にくる痛みは何だろね？

 

 

というか〜　2か月前の結果じゃ、今の状況とは違うわね。

ウォーキングとか、少し動く必要ありかな？

 

 

イルミネーション

朝7時、風除室は結露で曇っていた。外はぼんやり。

あれぇ？　うちの車庫の前に車を止めた人がいるなあ、

とよく見たら、私の車だった💦

そっか、昨日、昼過ぎに、もう１度出かけるつもりで、

だけどずっと家の中にいて、忘れたんだわ💦💦

まあ良い。交通の妨げにならない程度に敷地に乗ってるし。

塀を上手くかわして、縦列駐車をもっと完璧にやるのが課題。

 

テレビは嬉しそうに、また変異株で騒ぎ始めた。

11月末に騒ぎ出すなんて、なんて作意的な。と感ずる。

 

 

大阪の友人が撮った大阪某ホテルのクリスマスツリー。

 

 

東京の友人が送って来たイルミネーション。

イルミネーションかあ、都会の夜を歩きないなあ。

 

 

今シーズンは、なんか「冬」が長くなりそうな感覚。

あれこれ1人でやりたい事を習慣化しよう。